Le projet Autoconhecimento na Prática est né d’une expérience profondément personnelle de Karla Alexandra Marques. Avant même de penser à une méthodologie, à des cours ou à un projet social, elle cherchait à comprendre ce qui se passait en elle-même.
Durant une période de dépression, Karla a eu le sentiment que les réponses qu’elle trouvait n’étaient pas suffisantes pour l’aider à appréhender les dimensions émotionnelles de ce moment-là. C’est alors qu’elle a commencé à chercher d’autres formations, parmi lesquelles un post-diplôme en programmation neurolinguistique, ainsi que des études en thérapie libre et en anthropologie philosophique.
Cette quête a commencé comme une tentative de se comprendre elle-même, mais elle a rapidement pris une autre dimension.
« J’ai cherché et je suis arrivée, à un moment donné, à la conclusion que ce n’était pas pour moi seule. Comment pouvais-je aider d’autres femmes à traverser cela ? »
C’est de cette question qu’est née une proposition de partager des connaissances avec des personnes qui auraient difficilement accès à ce type de formation.
Quand l’accès à la connaissance est aussi une question de territoire
Dès le début, Karla savait clairement qui elle souhaitait atteindre.
Les cours et formations qu’elle suivait avaient des coûts élevés. Lorsqu’elle a commencé à assurer des suivis supervisés, elle s’est aperçue que de nombreuses femmes de la périphérie n’avaient tout simplement pas accès à ce type de prise en charge. Pour elle, cette barrière se manifeste de manière très concrète dans la vie quotidienne.
« Si une femme doit choisir entre acheter du riz, acheter du lait et aller en thérapie, elle choisira d’acheter ce lait et ce riz, car elle prend toujours soin des autres. »
La réflexion sur l’économie du care a été déterminante pour définir le public que Karla voulait toucher. Elle a commencé par accompagner principalement des femmes noires de la périphérie et a constaté que de nombreuses discussions sur l’autoconnaissance, les limites, les émotions et le développement personnel trouvaient encore peu d’écho dans ces espaces.
À partir de là, les premières conférences ont débuté. Karla rassemblait différents outils qu’elle avait appris et cherchait à les traduire dans un langage plus proche des gens. Le défi n’était pas seulement de partager des connaissances, mais de les rendre compréhensibles, utiles et applicables au quotidien.
Campo Grande : le territoire qui a ouvert ses portes
Le choix du district de Campo Grande pour développer le projet n’a pas été le fruit du hasard.
La relation de Karla avec ce territoire a commencé il y a plus de 20 ans, lorsqu’elle est arrivée à Campinas. Après un bref passage dans le centre-ville, elle est allée s’installer à Valença, à Campo Grande. À cette époque, elle menait également un travail de terrain à Campo Belo en tant qu’agent de développement local et d’économie solidaire.
Au fil du temps, cette relation s’est approfondie. Ses premières clientes étaient, pour la plupart, des femmes de Campo Grande. C’est également sur ce territoire qu’elle a trouvé des espaces pour animer des conférences et des activités sur l’autoconnaissance.
« Campo Grande a été le premier territoire à m’ouvrir ses portes pour accueillir mes conférences sur l’autoconnaissance. »
Cette relation permet de comprendre pourquoi le premier cycle d’Autoconhecimento na Prática s’y est déroulé précisément.
De la conférence à la construction d’une méthodologie propre
Les premières activités de Karla prenaient la forme de conférences. Le changement s’est amorcé lorsqu’elle a participé au programme PerifaImpacto, où elle a commencé à envisager cette activité également comme une opportunité d’entreprise à impact. Jusque-là, le travail social était pour elle principalement associé au bénévolat. Par la suite, sa participation aux parcours de formation du Hub Quebrada em Movimento l’a aidée à mieux structurer ce qu’elle faisait déjà.
« Grâce aux parcours de formation, j’ai compris mon activité comme une entreprise à impact, je l’ai conçue comme un projet. Et c’est ainsi que j’ai développé la méthodologie Autoconhecimento na Prática. »
La méthodologie a commencé à rassembler des savoirs issus de la programmation neurolinguistique, de la gestion des ressources humaines, de l’anthropologie philosophique et de la thérapie libre, agencés pour aider chaque participant à réfléchir sur sa personnalité, ses valeurs, ses principes, ses limites et ses modes d’apprentissage.
La valeur ajoutée résidait précisément dans la pratique. Il ne s’agissait pas d’un processus thérapeutique, mais d’une formation capable d’offrir des outils pour que chaque individu puisse s’observer lui-même et appliquer ces apprentissages à des situations concrètes du quotidien.
Le Fundo da Quebrada comme espace d’expérimentation
Après avoir suivi les parcours de formation, Karla a structuré le projet et l’a soumis à l’appel à projets de Campo Grande. Avec le soutien du Fundo da Quebrada, elle a réussi à mener à bien la première expérimentation de la méthodologie au sein même du Hub Quebrada em Movimento.
« J’ai fait un premier essai là-bas, à l’intérieur du Hub Quebrada em Movimento, avec le soutien de l’appel à projets. Cela fonctionne très bien. On voit que c’est tout à fait possible de le faire. Et c’est ainsi qu’on valide le travail. »
Le projet a dispensé les quatre cours prévus. Des supports physiques et numériques ont été utilisés, tels que du papier, des stylos, des carnets, des présentations, des codes QR et des nuages de mots, afin de répondre aux différents styles d’apprentissage. Le rapport fait également état de la participation active du groupe lors des rencontres.
Plus qu’un simple financement d’activité, le fonds a permis de tester une méthodologie qui n’était jusqu’alors qu’une construction en cours de développement. Ce type de soutien crée une étape cruciale pour les initiatives territoriales : la possibilité de mettre une idée en pratique, d’observer son fonctionnement, d’évaluer les résultats et d’identifier ce qui doit être ajusté.
La méthodologie a combiné des moments d’échange, d’écriture, de réflexion individuelle, des activités visuelles et des exercices pratiques.
Les photos du rapport montrent les participants réunis autour de tables, interagissant pendant les exercices et partageant des moments de construction collective tout au long des quatre cours.
Pour Karla, comprendre comment chaque personne apprend fait également partie du processus d’autoconnaissance.
« Nous proposons le cours pour que la personne se comprenne dans son essence, identifie son meilleur mode d’apprentissage, qu’elle soit visuelle, kinesthésique ou auditive. »
Elle a également réalisé que certains outils allaient au-delà de l’expérience individuelle. Des mères participantes ont commencé à porter un regard différent sur la manière dont leurs enfants apprenaient et ont pu transposer une partie de ces repères au sein de leur foyer.
Ce qu’ont révélé les évaluations
Au terme du parcours, les évaluations ont mis en évidence des évolutions positives dans la perception des participants.
Les retours ont fait état d’une confiance en soi accrue, d’une plus grande capacité de prise de décision et d’une clarté accrue pour faire face aux situations du quotidien. Des progrès ont également été constatés dans la capacité à identifier ses émotions et à mieux comprendre le lien entre les comportements et l’environnement.
Un autre résultat important est apparu dans la manière dont les gens ont commencé à porter un regard critique sur leurs propres choix.
Les évaluations ont témoigné d’une prise de conscience accrue des comportements auparavant adoptés de manière automatique et d’une tendance à prendre des décisions de façon plus consciente.
Tous les participants ayant répondu à l’évaluation ont manifesté leur intérêt pour une deuxième étape de formation, et la majorité a attribué la note maximale au cours.
Ces résultats ont contribué à confirmer ce que Karla percevait déjà au cours de son propre parcours : lorsque ce type de savoir est traduit dans un langage accessible, il peut devenir un outil concret de transformation.
Les défis ont également contribué à redessiner le projet
L’expérience a également apporté des enseignements précieux pour les prochaines éditions.
La communication a eu une portée inférieure aux attentes. Bien que la diffusion ait été assurée via Instagram, LinkedIn, WhatsApp et par des prospectus distribués à Campo Grande, le nombre d’inscriptions est resté en deçà des prévisions initiales.
Un autre point identifié au cours de l’exécution a été la nécessité d’offrir un soutien aux personnes ayant des enfants. L’absence d’une personne responsable de la garde des enfants a entravé la participation de certains membres. Cette même problématique est réapparue par la suite dans les évaluations, avec la suggestion de proposer des activités récréatives pour les enfants lors des futures sessions.
Des suggestions ont également émergé, telles que la création d’un groupe WhatsApp entre les participants, l’organisation d’activités collectives plus nombreuses et la mise à disposition des supports pédagogiques utilisés pendant les cours.
Ces retours ont désormais intégré l’évolution même de la méthodologie.
De bénéficiaire à gestionnaire de projets
Autoconhecimento na Prática ne représente qu’une étape d’un parcours beaucoup plus vaste.
Karla est passée par des expériences au sein du mouvement social, du monde de l’entreprise, par des formations en développement humain et par des programmes tels que PerifaImpacto, les parcours de formation et d’autres démarches au sein de Quebrada em Movimento.
Pendant de nombreuses années, elle ne concevait pas son travail social comme une activité pouvant également être rémunérée.
Cette perception était liée à sa propre histoire familiale. Karla a grandi dans une famille de la périphérie où aider les autres faisait partie du quotidien. Elle se souvient de sa grand-mère partageant de la nourriture avec ceux qui venaient chercher de l’aide à la fin du marché, de ses oncles donneurs de sang et de sa mère s’impliquant dans des actions d’assistance sociale et de soins communautaires.
Pendant longtemps, cette référence a fait paraître le travail social et le bénévolat presque indissociables.
Le changement s’est opéré progressivement.
« Tout est une construction. J’ai eu besoin de traverser ces parcours pour comprendre mon entreprise, pour comprendre que je générais de l’impact. Ensuite, pour comprendre qu’un projet social peut être une entreprise à impact socio-environnemental. Puis, pour comprendre que je pouvais être rémunérée pour cela. »
Aujourd’hui, Karla occupe une autre place au sein de ce même écosystème. Après avoir suivi des processus en tant que bénéficiaire, développé sa propre méthodologie, accédé à des financements et exécuté un projet, elle exerce désormais des fonctions professionnelles dans la gestion de projets au sein du Hub Quebrada em Movimento.
L’expérience qu’elle a accumulée dans le monde de l’entreprise, notamment en matière de gestion des personnes et de leadership, dialogue désormais avec le parcours qu’elle a bâti dans le secteur associatif.
Quand un parcours devient également une référence
Pour Karla, rendre son parcours visible a également pris une nouvelle signification. Pendant longtemps, elle se sentait mal à l’aise lorsqu’on la qualifiait de référence. Jusqu’à ce qu’une conversation l’amène à envisager les choses sous un autre angle.
« Les gens ont besoin de voir que c’est possible pour avoir envie d’y accéder à leur tour. »
Son propre parcours a alors commencé à servir de modèle d’identification pour d’autres femmes.
« Si j’ai réussi à accomplir tout cela avec trois jeunes enfants, en vivant en périphérie, en vivant sur le territoire, en étant une femme noire, il est tout à fait possible que d’autres y parviennent également. »
C’est là l’une des dimensions les plus importantes de ce parcours. Il ne s’agit pas seulement d’une reconversion professionnelle individuelle, mais de rendre visible un chemin possible pour d’autres personnes qui agissent déjà sur leurs territoires, possèdent des connaissances et un leadership reconnu, mais n’envisagent pas encore le travail social comme une perspective professionnelle.
Le savoir en circulation
Il est une idée qui traverse toute l’histoire de Karla : la connaissance ne devrait pas s’arrêter à ceux qui ont eu l’opportunité d’y accéder.
« Pour moi, la connaissance est faite pour être partagée. Je dois transmettre ce que j’apprends aux suivants. »
Cette logique permet de relier les différents moments de son parcours.
Elle a cherché le savoir pour comprendre sa propre expérience. Ensuite, elle a commencé à le partager avec d’autres femmes. Elle a transformé ce répertoire en conférences, a structuré une méthodologie, a testé le projet avec le soutien du Fundo da Quebrada et, plus tard, a également mis son expérience au service de l’accompagnement d’autres leaders et initiatives.
Le projet Autoconhecimento na Prática est donc bien plus qu’un cours en quatre séances. Il représente le moment où trajectoire personnelle, compétences techniques, territoire, formation et opportunité d’expérimenter une idée se sont rencontrés.
Et ce processus se poursuit.
La prochaine étape pour Karla est de continuer à apprendre, d’approfondir son lien avec le milieu universitaire et de rapprocher encore davantage les savoirs produits dans ces espaces des expériences forgées sur les territoires.
« Mon objectif maintenant est de faire entrer le territoire à l’université. Et de continuer à mener mes activités de gestion, car je suis passionnée par l’entreprise à impact. Aider les gens à transformer leur réalité est gratifiant. »
